ビアンネートルヨガのエアリアルヨガクラスではシャバアーサナの時にも通常４～５分クリスタルボウルの演奏をしていますが、スペシャルクラスではエアリアルヨガの後、クリスタルボウルの高さにハンモックを下げて２０分間サウンドバスを行います。

ヨガで体に向き合った後は、サウンドバスで脳を休めてマインドフルネス瞑想。

カラダとアタマの両方に「静けさとやすらぎ」をとりもどしませんか？

【料金】

４，０００円

※会員の方はビアンネートルヨガチケットをお使いいただけます

１チケット＋１，０００円

2024.07