シャバアーサナの演奏

Bien-etre aerial YOGAの
シャバアーサナは

部屋を少し暗くして
ハンモックに横になって頂き

クリスタルボウルの演奏の中で行います。

体験されたかたのご感想です。

「心の中のモヤモヤが洗われたようで穏やかな気持ちになりました」

「音に包み込まれて今まで経験した事がないほどリラックスできました。
耳で聞くというより体に響いているようです」

Bien-être YOGA

ヨーガの語源は 「つながる」 体と心の調和を学ぶために ヨーガは生まれました。 陰ヨガから生まれ １／ｆゆらぎをとりいれた エアリアルヨガ「Bien-etreYOGA」 スタジオは 定員3名までの女性専用ヨガスタジオです。