セカンドハンド・ストレスに528Hz

静かな静かな演奏なので

本当に強いストレスを感じているときや

眠りたいときや

心静かに瞑想をしたいときに

向いていると思います。

逆にとっても元気な時にきいても

「なに？これだけ？」と

思うかもしれません！

ところで

「セカンド・ハンドストレス」という

言葉をご存じですか？

人間の脳にある神経細胞

「ミラーニューロン」は

私たちが人の感情を理解したり

共感をするために役立ちますが

一方でミラーニューロンがあるがために

人のネガティブな感情やストレス

不安もまるで伝染するかのように

私達は取り込んでしまうのです。

このように

他人からもらったストレスを

「セカンドハンド・ストレス」と

言います。

言い争う声や

言葉遣いの荒い会話

満員電車内でのいざこざなどは

直接関わりをもたなくても

見るだけで、聞こえるだけで

ストレスを感じますよね。

同じように

TVのニュースで見聞きする

暗いニュースやネガティブな情報

ソーシャルメディアでのネガティブコメント等にも

ストレス反応はおこります。

なかなか避けることは難しい

セカンド・ハンドストレスですが

ネガティブな影響を受けてしまっても

ご自分でそれを緩和させたり

影響を受けにくい自分に変えることが

できれば安心ですよね。

「愛の周波数」「奇跡の周波数」と呼ばれる

528Hz の周波数音は、心身を安らぎに導き

副交感神経を刺激し

細胞までも回復させる周波数と言われています。

必要な時に必要な方のお役にたてたら

嬉しいです。