2020.02.20 16:05ヨガの８支則ひとつ前のｂｌｏｇのつづきです。ヨガスートラに記されている「ヨガの８支則」その最初の２つは１ ヤマ （してはいけないこと）２ ニヤマ （すべきこと） でした。 今回はその続き３つ目から５つ目までです。ヨガスートラについて＞３ アーサナ （姿勢・ヨガの様々なポーズ）ようやくここで...
2020.02.19 14:56ヤマ、ニヤマヨガの経典「ヨガスートラ」に記されているヨガの８支則の中の最初の2つが｢ヤマ、ニヤマ｣です。 ヨガスートラについて＞ １ ヤマ (日常生活でしてはいけないこと) ◆アヒンサー(非暴力) 非暴力を守ると無敵になります 行動だけで...
2020.02.16 11:27カムバックキャンペーンビアンネートルでは3月1日から3月31日までカムバックキャンペーンを実施します。使いきれずに期限切れになってしまったチケットをお持ちの方はキャンペーン期間中はお手持ちのチケットをお使いいただけます。
2020.02.10 15:02マツヤアーサナ(魚のポーズ）平日午後のキャンドルエアリアルヨガクラス。もともと少人数制なのにさらに少人数でできてしまいます。今日はスタジオオープンの時からずっと続けて通って下さるお客様とのマンツーマンレッスンでした。始められた頃より背中が柔軟になっていらっしゃいます。マツヤアーサナ”Matsyasana”(...